콧물이 나는 이유와 예방법

콧물이나는이유

 

1. 콧물이란

 

콧물은 일상적으로 우리 코에서 액체가 흘러내리는 매우 불편한 현상입니다. 이것은 주로 비강에서 물질이 과다하게 분비가 되어 감기나 알레르기로 인해 발생되는것이 대다수입니다. 

 

2. 콧물의 역할

 

콧물은 원래 건강할때도 한번씩 나오기도 하며 강아지들을 보면 코가 촉촉하게 젖어 있는것을 보는데 이는 오히려 건강하다는 신호이기도 합니다. 콧물은 기본적으로 숨을 들이쉴때나 세균이 붙어서 들어오려 할때 우리가 코를 풀거나 재채기를 하면서 다시 내보내는 역할을 하게 됩니다.

 

3. 감기에 걸리면 콧물이 나는 이유

 

감기에 걸리면 보통 열이나거 콧물이 나게됩니다. 감기의 원인인 이 바이러스가 우리몸을 침투하려할때 콧물이 나옴으로서 치열하게 바이러스와 싸우고 있다고 생각하시면됩니다. 콧물이 그래서 누렇거나 하는 경우는 그만큼 세균이 많이 들어있다고 보면 됩니다. 

 

감기로 인한 콧물

 

 

4. 콧물의 원인

 

4-1 감기와 독감

감기와 독감은 가장 흔한 콧물의 원인입니다. 바이러스로 인한 감염으로 인해 비강이 자극되어 콧물이 생기게 됩니다. 이러한 감염은 공기 중에서 바이러스가 전파되는 것이 일반적이며, 사람들과 밀접하게 접촉하는 것으로 인해 전파될 가능성이 높습니다.

4-2 알레르기 반응

먼지, 꽃가루, 곰팡이 및 애완동물 머리카락과 같은 알레르기원으로 인해 비강이 자극되면서 콧물이 발생할 수 있습니다. 알레르기 반응은 시즌에 따라 다르게 나타날 수 있으며, 증상을 완화하기 위해 알레르기 선별적인 약물을 사용하는 것이 도움이 될 수 있습니다.

4-3 비염과 비부비동염

비염과 비부비동염은 비강의 염증으로 인해 콧물이 지속적으로 발생하는 원인이 됩니다. 이러한 증상은 코 주위의 조직이 팽창하면서 발생할 수 있으며, 또한 코막힘과 재채기 등의 증상과 함께 나타날 수 있습니다.

 

 

 

 

5. 콧물 예방법

손씻는장면

 5-1손 씻기

감기나 독감 바이러스 전파를 예방하기 위해 손을 자주 씻는 것이 중요합니다.

 

환기하는장면

 5-2 환기

실내 공기를 깨끗하게 유지하기 위해 자주 환기를 해주는 것이 좋습니다.

 

5-3 알레르기 유발 물질 피하기

알레르기 반응이 있는 사람들은 알레르기 유발 물질을 피하는 것이 중요합니다.